Hip band træningsbånd giver mulighed for at tilføje helt nye øvelser til træningsplanen samt effektivt variere træningen. Gummibånd er en ideel løsning for personer på alle engagementniveauer, uanset alder, køn eller vægt.
Farven på båndet bestemmer dens modstand og den belastning, som hvert specifikt bånd har:
☑️Lilla – 20-30kg
☑️Rosa – 10-20kg
☑️Grøn – 1-10kg
Båndene er lavet af blødt gummi, der er belagt med nylonstof, hvilket gør, at de ikke forårsager ubehag ved længere træning, såsom irritation. Det holdbare hoftebånd er lavet af åndbare, 100 % hudvenlige materialer med høj elasticitet. Indvendigt er der silikonbånd for at holde hoftebåndet på plads – du kan være sikker på, at det vil blive komfortabelt på benene uden at glide ned eller trække hår ud.
Hoftebåndet er et fremragende værktøj til at styrke/aktivere baller og hofter samt til dynamisk opvarmning!
Træningsbånd bør være en nødvendighed i udstyr for alle fysisk aktive personer. Modstandsbånd gør det muligt at lave meget alsidig træning uden at overbelaste musklerne, samtidig med at risikoen for skader minimeres. Træningsbånd er en vigtig del af udstyret i fitnesscentre samt hjemme-gym.
⚙️Sætets parametre:
☑️MINT 66x8x0,2 cm Light 1-10kg
☑️PINK 74x8x0,2 cm Medium 10-20kg
☑️PURPLE 84x8x0,2 cm Heavy 20-30kg
⭐️Fordele ved at bruge Hip Band⭐️
Hoftebånd giver mulighed for meget varieret træning. Med forskellig længde kan de tilpasses til specifikke øvelser. Modstandsbånd fungerer godt til styrketræning, aerob træning, udholdenhedstræning og funktionel træning. Ved at bruge båndene kan du ikke kun forbrænde overskydende fedt, men også styrke musklerne. Desuden forbedrer træning med modstandsbånd fleksibiliteten i leddene og styrker konditionen. Modstandsbånd er fantastiske til at modificere eksisterende øvelser og giver mulighed for at tilføje mange nye øvelser i træningsplanen. Træningsbånd bruges ofte under rehabiliteringsøvelser. De fungerer både under aktiviteter i fitnesscenteret og til udendørstræning.
